Realice chequeos médicos
Una gran parte de la salud del día a día es el gran y valiosísimo “regalo” que va escondido en una buena prevención.
Autor: xabing
Nutrición para deportistas
Nutrición para deportistas Te damos unas pautas de nutrición que estamos seguros que te podrán servir de guía para mantener un buen estado de salud, y de esa manera poder mejorar tu rendimiento deportivo. Muchas veces nos volvemos locos que comer o no comer en temporada, fuera de temporada, antes o después de los entrenamientos,…
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Ayer pudimos disfrutar de la primera tanda de regatas de la Concha, tan famosas en San Sebastián y de las que durante muchos años hemos podido vivir con el gran ambiente que se crea en nuestra ciudad.
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Queda una semana para Septiembre y volver de vacaciones implica para muchos sobrevivir al síndrome postvacacional…